【超人氣產品】阿吽~熱賣好書
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直木賞得獎作家山口瞳盛讚：「《阿吽》作為反戰文學，作為戀愛小說，作為友情小說，我認為幾近完美。」
非逛不可「阿」是張嘴時發出的第一個音，「吽」是闔上嘴時最後的音，
送禮對坐在神社鳥居前、分別張闔著嘴的狛犬石像，名字就是「阿」跟「吽」。
「阿吽」意味著連呼吸都一致、如神獸狛犬般友好的情誼。
門倉修造長相俊美，走在街上幾乎每個女人都會回頭看他；水田仙吉則恰好相反，是個平凡無奇的中年男子。如果門倉是花，仙吉就是葉。
天差地別的兩人，感情如神社前的石雕神獸狛犬「阿」和「吽」般親密。當仙吉一家搬回久違的東京時，門倉義不容辭地幫忙張羅新居，甚至親手燒洗澡水迎接，只為了一睹仙吉驚訝的表情。
暗地裡，門倉卻對仙吉的妻子多美默默抱有情愫，多美也對英俊的門倉動了情。一次三人共處之際，多美雪白的腳情不自禁朝門倉靠近，快要碰到之前，卻又縮了回去……
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門倉的情婦突然宣告懷有身孕，平穩的生活表象瓦解了。膝下無子的門倉非常高興，妻子君子卻因此大受打擊，計畫吞藥自殺，仙吉正好撞見了這一幕……
2019流行產品是男人間義氣相挺的熱烈友情重要？還是對朋友之妻難以壓抑的愛戀更值得珍惜？一段戰前光陰、兩個情感緊密的家庭、四種各懷想望的幽微心思，所有明知絕對無法付諸言語的祕密，在中日戰爭即將爆發的前夕，一一地揭露而出……
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商品訊息簡述:
作者： 向田邦子
新功能介紹- 譯者： 劉子倩
- 出版社：麥田
新功能介紹 - 出版日期：2017/02/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
事關小鹿性命！ 遊日本奈良切記「勿觸摸小鹿」
日本著名觀光景點奈良公園此時適逢小鹿出生高峰，當地保育團體呼籲，如果小鹿沾染上人的氣味，母鹿就不會再照顧小鹿，所以遊客如果看到小鹿，「千萬不要觸摸」。
日本放送協會（NHK）報導，位於奈良市的奈良公園，正迎接母鹿生產高峰，當地保育團體特別呼籲遊客，「如果讓小鹿沾染上人的氣味，母鹿就不會照顧小鹿了」，希望大家就算看到小鹿，也要切記千萬不要觸摸。沒想到這段呼籲在網路上引發熱烈迴響。
在推特上發文的是致力保護奈良公園鹿群的「奈良的鹿愛護會」。
奈良的鹿愛護會獸醫丸子理惠說，沒想到會引發這麼大的迴響，令人吃驚；雖然小鹿很可愛，也明白大家會想要接近拍照，但這是事關小鹿性命的事，希望大家都能站在遠方看就好。
遊客這個時間點到奈良公園玩的話，有可能會看到剛出生的小鹿。
保育團體表示，如果小鹿不小心被沾染到人的氣味，母鹿就會對小好康報報省錢大作戰鹿身上人的氣味保持警戒，而不餵小鹿吃奶，小鹿就可能因衰弱死亡。
因此，保育團體特地上網發文，呼籲大家絕對不要觸摸小鹿，希望喚起遊客注意。
這一則推文到今天為止，已被轉推逾11萬次，不少日本網友希望能把內容譯成中文、英文、韓文等，讓外國觀光客也都能了解；留言裡也有不少外國網友，將這段呼籲翻譯成相對應的外文。（中央社）
更年期症候群多難甩開？ 有人困擾10年以上
▲擺脫更年期症候群，中醫師有些飲食、穴位按摩小方法。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
女性更年期症候群好發於45歲至55歲左右，不少人飽受潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、失眠、憂鬱、易怒等所苦，部分人甚至可能長達十年以上，擔心長期荷爾蒙治療有可能引發乳癌或是子宮內膜癌等風險，不少女性轉尋求中醫治療，而中醫師建議，更年期女性生活若能調整部分飲食，能有效緩解症狀。
更年期症狀有多擾人？因內分泌紊亂、荷爾蒙分泌不足，包括：潮熱、盜汗、胸悶、心悸、暈眩、月經紊亂、陰道乾澀、皮膚乾燥搔癢、頻尿、腰痠背痛、關節痛、焦慮、煩躁、失眠、憂鬱、易怒、心情低落、體重增加等都是常見症狀。
門診就有一名48歲女性，近幾年老是心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其一到晚上更加嚴重，失眠加劇，診斷為更年期症候群，因不想服用荷爾蒙治療，轉向中醫求診，治療3個月後心悸、潮熱、盜汗症狀改善。
台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科蔡佩怡表示，中醫認為「補腎」是抗衰老及減緩更年期症狀的根本之法，所以治療上以滋腎填精為本，再依個人狀況不同予以清心瀉火、疏肝解鬱、健脾益氣等藥，大多能緩解更年期諸多不適。
蔡佩怡建議，更年期女性生活上有幾大原則要注意，首重「生活規律」，避免熬夜及過度勞累，避免咖啡、濃茶等刺激性飲料與酒精性飲料等，影響睡眠品質的飲品。
飲食上要避免燒烤、油炸、蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料，及羊肉、牛肉、花生、榴槤、芒果、桂圓、荔枝等熱性食物，蔡佩怡說，以上食物可能會使潮熱、盜汗、失眠等症狀加重。
食物上可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等食材，可調節體內荷爾蒙，改善更年期不適。蔡佩怡強調，更年期後，由於女性荷爾蒙分泌減少，骨質流失速度增加，建議多食用富含鈣質食物以防骨質疏鬆，像是牛奶製品、黑芝麻、小魚乾、吻仔魚、豆類製品、深色蔬菜等，還要搭配適度的戶外運動與日曬。
另外中醫也有穴位按摩方法，蔡佩怡建議，可按摩太溪、三陰交、太衝、神門，每天每穴按摩20到30下，可緩解更年期煩躁、焦慮、失眠、潮熱等症狀；亦可每日於睡前溫水泡腳10到15分鐘，可以更好入睡。
照片來源：翻攝自Pixabay
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